Verrines divines à la pêche : une recette gourmande et légère

Verrines divines à la pêche : une recette gourmande et légère

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Fête des mères
pâtisserie - Promotion standard

Bienvenue dans le monde des desserts légers où saveurs et esthétisme se rejoignent dans des verrines à la pêche. Parfaitement équilibrée, cette recette allie douceur et fraîcheur pour un moment gourmand résolument estival.

15 minutes

0 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Très riche en graisses Source importante de sucres Riche en calories

Synthèse express

Profil : Cette recette de verrines à la pêche est riche et énergétique.
Protéines : L'apport en protéines est relativement faible.
Sel : La teneur en sel est modérée.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
265 kcal
Prot. 2.5 g — Gluc. 27.5 g — Lip. 16 g
Par portion (4 parts)
564 kcal
Prot. 5.4 g — Gluc. 58.5 g — Lip. 34 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 265 kcal
Lipides
Matières grasses 16 g
dont acides gras saturés 10.1 g
Glucides
Glucides totaux 27.5 g
dont sucres 21.2 g
Autres
Protéines 2.5 g
Fibres 0.5 g
Sel 0.17 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer les biscuits

Émiettez les biscuits spéculoos en les plaçant dans un sac plastique et en les écrasant avec un rouleau à pâtisserie.

2. Mélanger la crème

Dans un bol, mélangez le mascarpone, le sucre en poudre et l’extrait de vanille jusqu’à obtenir une crème lisse.

3. Monter les verrines

Déposez une couche de biscuits émiettés au fond de chaque verrine, ajoutez une couche de crème au mascarpone, puis terminez par des morceaux de pêches au sirop. Répétez l’opération jusqu’à remplir la verrine.

4. Réfrigérer

Placez les verrines au réfrigérateur au moins 30 minutes avant de servir pour bien les rafraîchir.

Marcelin Rioux

Mon astuce de chef

Pour donner une touche croustillante supplémentaire, vous pouvez ajouter quelques morceaux de nougatine entre les couches.

Boisson

Servez avec un thé glacé à la pêche pour accentuer les saveurs estivales.

L’info en plus

Les verrines à la pêche mettent à l’honneur la simplicité dans la présentation d’un dessert raffiné mais accessible.

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Comment présenter

Présentez vos verrines dans des verrines en verre transparent pour bien mettre en valeur les différentes couches de couleurs.

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