Bouchées chocolatées à la noix de coco : recette gourmande

Bouchées chocolatées à la noix de coco : recette gourmande

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pâtisserie - Promotion standard

les bouchées chocolatées à la noix de coco sont une gourmandise incontournable pour les amateurs de douceurs exotiques. faciles à réaliser, elles ne nécessitent pas d’ingrédients frais, tout en garantissant une explosion de saveurs à chaque bouchée.

15 minutes

10 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Très riche en graisses Source de fibres Assez sucré Énergétique

Synthèse express

Profil : Ces bouchées sont très énergétiques et riches en graisses.
Protéines : L'apport en protéines est modéré.
Sel : La teneur en sel est basse.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en sucre et en graisses.

Par 100 g de recette
483 kcal
Prot. 7 g — Gluc. 42.7 g — Lip. 32.6 g
Par portion (4 parts)
738 kcal
Prot. 10.7 g — Gluc. 65.3 g — Lip. 49.8 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 483 kcal
Lipides
Matières grasses 32.6 g
dont acides gras saturés 22.8 g
Glucides
Glucides totaux 42.7 g
dont sucres 32.4 g
Autres
Protéines 7 g
Fibres 6.3 g
Sel 0.14 g

Ustensiles

Préparation

1. préparation de la base

mélanger la noix de coco râpée et le lait concentré sucré dans un cul-de-poule jusqu’à obtenir une pâte homogène.

2. formage des bouchées

façonner de petites boules avec la pâte et les disposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

3. fonte du chocolat

faire fondre le chocolat noir avec le beurre au bain-marie ou au micro-ondes.

4. enrobage

plonger chaque boule dans le chocolat fondu et les replacer sur la plaque. laisser durcir au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.

Léonie Blancard

Mon astuce de chef

pour une texture encore plus fondante, ajouter une cuillère de crème fraîche lors de la fonte du chocolat.

Boisson recommandée

accompagnez ces bouchées avec un thé noir épicé pour un agréable contraste.

L’info en plus

la noix de coco, ingrédient principal de cette recette, est souvent associée aux îles tropicales. c’est un symbole de fraîcheur et d’exotisme.

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Comment présenter

présentez ces bouchées sur un plateau de présentation en bambou pour rappeler l’esprit tropical.

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